Vitamin D

Vitamin D, das auch als Sonnenhormon bezeichnet wird, ist lebenswichtig und hat vielfältige Aufgaben im Organismus. Unsere moderne Lebensart, viel Indoor sowie die grosse  Angst vor der Sonne, die Nutzung von Sonnencreme oder das Tragen von Kleidung, führen dazu, das die meisten Menschen bei uns einen zu tiefen Vitamin D Spiegel haben. Das gilt auch im Sommer. Im Seminar lernen Sie, welcher Vitamin D Spiegel für Menschen optimal ist. Was aber offiziell in der Schweiz als ideal gilt, ist aus Sicht der Fachleute zum dem Thema  nicht reichend.

Woher aber bekommt man im Winterhalbjahr Vitamin D? Der Sonnenstand in der Schweiz ist viel zu tief, man kann kein Vitamin D bilden. Hier ist die Supplementierung ein Muss für alle Bevölkerungsschichten. Dieses Wissen ist wichtig, auch für die Prävention von Krankheiten. Sie erfahren, bei welchen Krankheiten ein optimaler D Spiegel anzustreben ist.

Vitamin D ist ein absolutes und wahres Multitalent. Daher sollte man es im Interesse der eigenen Gesundheit in ausreichender Menge zu sich nehmen. Wie hoch diese Menge sein sollte, und wie der Bedarf gedeckt werden kann, ist ein Thema im Seminar. Dazu werden die Fragen beantwortet:

Warum reicht die Nahrung nicht für die Versorgung mit Vitamin D?
Wie messe ich den Vitamin D Spiegel und welche korrekte Dosis empfehle ich?
Welches D sollen die Kundinnen nehmen, worauf muss ich achten bei einer Produktempfehlung?  Wie wird Vitamin D hergestellt? Können Veganer Vitamin D nehmen und worauf gilt es zu achten?

Nach dem Seminar können Sie kompetent für sich selbst und Ihre Kunden konkrete Empfehlungen zur  Vitamin D Supplementierung geben.

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