Knochengesundheit stärken Ernährung, Bewegung und Prävention im Fokus

Modell des menschlichen Beckens mit Fokus auf Muskeln und Knochengesundheit

Knochengesundheit

Noemi Koch-Cadosi

Unsere Knochen tragen uns durchs Leben – wortwörtlich. Doch oft schenken wir ihnen erst Beachtung, wenn es zu Brüchen kommt oder Osteoporose ein Thema wird. In diesem Seminar lernst Du, wie wichtig Knochengesundheit für das gesamte Körpersystem ist: Sie beeinflusst nicht nur die Stabilität und Beweglichkeit, sondern auch das Immunsystem, die Verdauung, die Muskulatur und sogar den Hormonhaushalt.

Du erfährst, wie Ernährung, Bewegung und Sonnenlicht zusammenwirken, um Deine Knochen nachhaltig zu stärken – und warum ein aktiver Lebensstil in der Natur ebenso wichtig ist wie die richtigen Nährstoffe. Ob zur Prävention oder als gezielte Unterstützung: Dieses Seminar hilft Dir, Deine Knochen (und die Deiner Klient:innen) bewusst zu unterstützen.

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Knochengesundheit: Deine wichtigsten Fragen und Antworten

Was sind die Inhalte des Seminars?

Das Seminar behandelt den Zusammenhang von Knochen, Immunsystem, Verdauung, Muskulatur und Hormonen. Du lernst praxisnah, wie Ernährung, Bewegung und Sonnenlicht zur Knochengesundheit beitragen – sowohl präventiv als auch therapeutisch.

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Für alle Interessierten, Therapeut:innen, Gesundheitsberater:innen und Fachpersonen, die mehr über ganzheitliche Knochengesundheit erfahren und ihren Klient:innen wirkungsvoll helfen möchten.

Jedoch sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Offenheit für ganzheitliche Gesundheitsansätze reicht aus.

Entspricht das Seminar den EMR-Vorgaben?

Das Seminar entspricht den Vorgaben der Fort- und Weiterbildungsordnung des EMR. Die bescheinigte Präsenzzeit beträgt 7 Stunden.

 

Wichtig zu wissen!

Bitte bring bequeme Kleidung, Hausschuhe und Schreibzeug mit. So kannst du aktiv und komfortabel am Seminar teilnehmen.

Dozent:in

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