Ganzheitliche Darm- & Mentalgesundheit

Ganzheitliche Darm- und Mentalgesundheit

Katherina Sansone-Pollock

Möchtest du, deine Klientinnen und Klienten ganzheitlich begleiten und ihre Darm- sowie mentale Gesundheit nachhaltig stärken?

In diesem Kurs erfährst du, wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und der gezielte Einsatz von Kräutern die Darmflora positiv beeinflussen und die innere Balance fördern. Du erhältst praxisnahe Impulse, alltagstaugliche Übungen sowie fundierte Ernährungsempfehlungen und lernst, wie du Kräuter wirkungsvoll einsetzen kannst.

Gemeinsam beleuchten wir die spannende Verbindung zwischen Darm und Gehirn und zeigen auf, welche Lebensstilfaktoren diesen sensiblen Austausch unterstützen – für mehr Wohlbefinden, Resilienz und innere Stabilität

Ob du dein Wissen vertiefen oder neue Impulse für das Wohlbefinden erhalten möchtest – hier findest du den richtigen Ansatz!

Dein nächster Start

Startdaten

Uhrzeit

Dauer

Ort

Kosten

Mittwoch, 09.09.26

09.15 - 17.15

1 Tag

Vor Ort

230.00 CHF

Häufige Fragen & Antworten

Was sind die Ziele des Seminars?

Kursinhalte

Darm-Hirn-Achse verstehen
Ernährung für Körper und Geist
Bewegung als Medizin
Stressmanagement und Resilienz
Erholsamer Schlaf
Kräuterkunde und natürliche Unterstützung

Was muss ich ans Seminar mitnehmen?

Bitte bring bequeme Kleidung, Hausschuhe und Schreibzeug mit. So kannst du aktiv und komfortabel am Seminar teilnehmen.

Warum ist der Darm so wichtig?

Weil er zentrale Funktionen wie Verdauung, Nährstoffaufnahme und Entgiftung übernimmt und über die Darm-Hirn-Achse auch Emotionen, Stressresilienz und mentale Klarheit beeinflusst.

Entspricht das Seminar den EMR-Vorgaben?

Das Seminar entspricht den Vorgaben der Fort- und Weiterbildungsordnung des EMR. Die bescheinigte Präsenzzeit beträgt 7 Stunden.

Was für Zusatzkosten kommen auf mich zu?

Es werden Skriptkosten von 25 CHF während des Seminars anfallen.

Dozent:in