Entspannter Kiefer – Entspannter Körper (Online-Vortrag)
Silvia Seward„Beiss doch die Zähne zusammen!“ – Solche Redewendungen kennt wohl jede:r. Das bewusste oder unbewusste Zusammenbeißen der Zähne ist ein Überbleibsel einer ursprünglichen Verteidigungsfunktion unseres Körpers: In Stresssituationen wird Spannung aufgebaut, um uns zu schützen. Doch auch blockierte Emotionen und anhaltender Stress führen zu muskulären Verspannungen – insbesondere im Kieferbereich.
Bleiben diese Verspannungen ungelöst, können sie eine Vielzahl körperlicher Beschwerden verursachen:
- Zähneknirschen und -pressen
- Eingeschränkte Kieferöffnung
- Knacken des Kiefergelenks
- Tinnitus
- Kopfschmerzen / Migräne
- Nacken- und Schulterschmerzen
- Schluck- und Stimmstörungen
- Zahn- und Kieferschmerzen
- Augenflimmern / Schmerzen hinter den Augen
- Sehstörungen
Eine bewährte Methode zur Lösung dieser Spannungen ist RESET – das Rafferty Energie System zur Entlastung des Kiefergelenks (TMG). Diese sanfte Technik arbeitet ohne Manipulation und bringt die Kiefermuskulatur wieder in Balance. Durch die Harmonisierung der Kopfregion profitiert der gesamte Körper.
In diesem Online-Vortrag gibt dir Silvia Seward einen praktischen Einblick in die RESET-Methode und erklärt die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Kiefer, Atmung, Zungenlage, Zahnstellung, Bewegungsapparat und Stressabbau.
Dein nächster Start
Entspannter Kiefer – Entspannter Körper: Deine wichtigsten Fragen und Antworten
Was ist RESET und wie funktioniert es?
RESET (Rafferty Energie System zur Entlastung des Kiefergelenks) ist eine sanfte Methode zur Entspannung der Kiefermuskulatur. Sie wirkt ohne Manipulation und bringt die Kopf- und Kieferregion wieder in Balance – mit positiven Effekten auf den gesamten Körper.
Welche Beschwerden können durch Kieferverspannungen entstehen?
Kieferstress kann zu Zähneknirschen, Tinnitus, Kopfschmerzen, Sehstörungen, Nacken- und Schulterschmerzen, Schluckstörungen und sogar Stimmproblemen führen. RESET hilft, diese Spannungen gezielt zu lösen.
Was erwartet mich im Vortrag?
Du erhältst einen praktischen Einblick in die RESET-Methode und erfährst, wie Kiefergelenk, Atmung, Zungenlage, Zahnstellung und Stressregulation miteinander verbunden sind – einfach erklärt von Expertin Silvia Seward.
Für wen ist der Online-Vortrag geeignet?
Für alle Interessierten – es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ideal für Menschen mit Kieferbeschwerden, Therapeut:innen oder jene, die ganzheitliche Methoden zur Stressreduktion kennenlernen möchten.
Wie läuft der Online-Vortrag ab?
Der Vortrag findet live über Zoom statt. Du erhältst den Zugangslink kurz vorher per E-Mail. Es gibt keine bescheinigte Präsenzzeit, und die Gruppengrösse ist auf 60 Teilnehmende begrenzt.
Dozent:in
Silvia Seward
- Dipl. holistische Kinesiologin
- RESET Instruktorin
Ich unterrichte an der Apamed: