Hormone verstehen Dein Schlüssel zu mehr Energie & Balance

Wie Hormone meinen Alltag beeinflussen

Hormone steuern viel mehr in deinem Alltag, als du vielleicht denkst – und das nicht nur bei Frauen während Zyklus oder Menopause. Sie sind entscheidend für dein Wohlbefinden, beeinflussen Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit – bei allen Geschlechtern. Oft spüren wir ihre Wirkung kaum bewusst, doch Hormone greifen tief in unsere täglichen Erfahrungen ein.

In diesem praxisnahen Seminar bekommst du fundiertes Wissen über die komplexen Zusammenhänge der Hormone. Du lernst, wie du dein Hormongleichgewicht auf natürliche Weise erhalten kannst – vor, während und nach den fruchtbaren Jahren. Ausserdem erfährst du, wie sich Hormonmangel oder -überschuss erkennen lassen und welche Rolle bioidentische Hormone spielen.

Der Kurs klärt auch über die oft unbekannten Normwerte der Geschlechtshormone auf, damit du besser verstehst, was wirklich wichtig ist. Ideal für alle, die ihren Körper besser verstehen und ihre Hormongesundheit aktiv unterstützen wollen.