Fasziale Release-Techniken für Beine und Füsse
An diesem zweiten Wochenende richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Füsse und Beine und vertiefen die Grundlagen aus dem ersten Technikwochenende. Theorie und praktisches Erleben greifen dabei wieder unmittelbar ineinander: Wir beschäftigen uns mit der Anatomie und den faszialen Strukturen der unteren Extremitäten und lernen, deren Bedeutung für Haltung und Bewegung besser zu verstehen.
Die Teilnehmenden lernen und erproben unterschiedliche fasziale Release-Techniken für Füsse und Beine. Mit Bodyreading schulen sie ihre Wahrnehmung für strukturelle Zusammenhänge und entwickeln daraus passende Behandlungsstrategien. Bewegungsarbeit und Active Fascial Release (AFR) ergänzen die manuelle Arbeit und verbinden Berührung mit aktiver Bewegung.
Ein besonderes Augenmerk liegt erneut auf der eigenen Organisation am Behandlungstisch: Wie kann ich meinen Körper sinnvoll und ökonomisch einsetzen? Wie nehme ich das Gewebe wahr und finde einen passenden Umgang mit Tempo und Intensität? Auch psychobiologische Aspekte der Beinarbeit wie Erdung und der untere Pol fliessen in das gemeinsame Erleben ein.
Ebenso wichtig wie die Technik ist die Haltung dahinter. Ein wertschätzender Umgang mit Übungspartner:innen, Eigenverantwortung sowie das Wahrnehmen und Kommunizieren persönlicher Grenzen begleiten die praktische Arbeit.
Durch Demonstrationen, Partnerübungen, Bodyreading, Bewegung und Reflexion entsteht ein praxisnahes Wochenende, das anatomisches Verständnis mit Wahrnehmung, Berührung und eigenem Erleben verbindet.
Dein nächster Start
Was sind die Inhalte des Seminars?
- Anatomie und fasziale Strukturen von Füssen und Beinen
- Bedeutung der unteren Extremitäten für Haltung und Bewegung
- Faszialen Release-Techniken für Füsse und Beine
- Bodyreading zur Wahrnehmung struktureller Zusammenhänge
- Entwicklung individueller Behandlungsstrategien
- Bewegungsarbeit und Active Fascial Release (AFR)
- Ökonomische und körpergerechte Organisation am Behandlungstisch
- Wahrnehmung des Gewebes sowie Umgang mit Tempo und Intensität
- Psychobiologische Aspekte der Beinarbeit wie Erdung und der untere Pol
- Wertschätzender Umgang, Eigenverantwortung und Wahrung persönlicher Grenzen
- Praktisches Erleben durch Demonstrationen, Partnerübungen, Bewegung und Reflexion
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
Voraussetzung für dieses Seminar ist das besuchte Wochenende 1 – Faszien verstehen, Berührung erleben, Grundlagen schaffen.
Dieses Seminar eignet sich für Fachpersonen aus therapeutischen und körperorientierten Berufen sowie für Fachfremde, die Interesse an Faszien, Körperarbeit und den praktischen Behandlungstechniken mitbringen.
Wichtig zu Wissen!
Das Seminar findet innerhalb einer Ausbildungsklasse statt, daher ist die Teilnehmerzahl beschränkt.