Dynamische Beine mit geschickten Füssen – Spiraldynamik®

spielerisch koordiniert, für Jung und Reif

2 Tage lang tauchen wir ein in die anatomisch richtigen Bewegungsmöglichkeiten von unseren Füssen und Beinen. Spielerisch und funktionell. Wir vertiefen unsere Anatomie- und Pathologie-Kenntnisse und lernen dabei das ganzheitliche Spiraldynamik® Bewegungskonzept kennen.

Knick-, Senk-, Spreizfüsse und Co. sowie auch X- und O-Beine können sich schon im Kindesalter, wie auch erst später im Erwachsenenalter bemerkbar machen. Egal zu welchem Zeitpunkt, es lohnt sich sie anzugehen! Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer. Die Spiraldynamik® bietet dabei Hilfe zur Selbsthilfe.

Kursinhalte:

• Einführung in das dreidimensionale Bewegungskonzept (Polführung, Koordinationseinheiten, Spiral- und Gewölbeprinzip)
• Spiraldynamik® Basis Übungen kennenlernen zur Förderung der statischen, dynamischen und reaktiven Stabilität der Füsse und Beine (für Kinder ab 8 Jahren & für Erwachsene)
• Partnerarbeit: Mobilisationen und geführte Bewegungen der Füsse & Beine
• Viele Ideen ausprobieren, wie verschiedene Materialien und Rhythmen spielerisch eingesetzt werden können
• Eigene Übungen entwickeln und/oder adaptieren
• Fragen rund um die Füsse diskutieren, wie z. B. Einlagen, Schuhwahl, Operationen usw.
• Reflexion, Austausch in der Gruppe, Fallbeispiele der Teilnehmenden

In diesem praxisorientierten Kurs begleiten uns folgende Fragen:

• Welchen Einfluss hat es auf die Selbst- und Bewegungskompetenz des Klienten, wenn er die Bewegungsstunden mitgestaltet und Übungen selber entwickelt?
• Wie kann ein lebendiger Austausch mit den KlientInnen und die flexible Variation der Übungen die Integration in den Alltag fördern?
• Was kann ich von den anderen Kursteilnehmenden lernen?

Lernstimmung im Kurs:

Spielerisches und neugieriges Entdecken bindet die Aufmerksamkeit von Jung & Reif und bietet Raum für ganzheitliches Lernen.

Kinga Kostyàl

Dipl. Bewegungstherapeutin nach der psychosomatischen Funktionslehre von Bet Hauschild-Sutter (PSFL); Spiraldynamik® Advanced und Fuss-Schulleiterin.

Eigene Praxis für Bewegungstherapie PSFL und Spiraldynamik® in Männedorf am Zürichsee. Einzelstunden für Erwachsene und Kinder. Kurse für Erwachsene.

Kursleiterin an der Spiraldynamik® Akademie in Zürich. Diverse Kurs- und Weiterbildungsaufträge für Firmen und Institutionen.
In ständiger fachlicher Weiterbildung in den Bereichen Bewegung, Spiraldynamik®, Tanz, Anatomie / Pathologie, Psychologie.
Seit nun mehr als 30 Jahren ist Kinga begeistert von ihrem Beruf. Sie freut sich jeweils auf die Begegnungen und auf das Voneinanderlernen in ihren Kursen!

 www.bewegende.ch

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