Kraftvoll bleiben – komme, was wolle
Nicole CavegnDu gibst viel – in Deiner Arbeit als Coach, Therapeut:in, Lehrer:in oder Begleiter:in. Doch wer stärkt eigentlich Dich? In diesem intensiven Tagesseminar geht es um Deine Kraft, Deine Energie und Deinen inneren Fokus. Du lernst praxiserprobte Tools und Modelle kennen, mit denen Du Dich selbst empowerst – und gleichzeitig Deine Klient:innen stärken kannst.
Erfahre, wie Du Dich klar abgrenzt, in herausfordernden Situationen bei Dir bleibst und bewusst in gewünschte Zustände wie Leichtigkeit, Freude oder Selbstbewusstsein findest. Mit der Powerflower, basierend auf Motivforschung, und der IKEA-Formel findest Du Deine Mitte wieder – Schritt für Schritt.
Spüre, was Dir wirklich Kraft gibt – und lerne, wie Du mit Stress, Triggern und emotionalen Belastungen souverän umgehst.
Aktuell sind noch keine neuen Kursdaten geplant. Melde dich bei Interesse oder Fragen gerne bei uns.
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Kraftvoll bleiben: Deine wichtigsten Fragen und Antworten
Für wen ist dieses Seminar gedacht?
Für alle, die in beratenden, heilenden oder unterrichtenden Berufen tätig sind – z. B. Coaches, Therapeut:innen, Lehrer:innen oder Begleitpersonen – und neue Energie und innere Klarheit gewinnen möchten.
Was sind die Inhalte des Seminars?
Du lernst Tools zur Selbststärkung kennen, darunter die Powerflower (basierend auf Motivforschung) und die IKEA-Formel. Themen wie Abgrenzung, Selbstfürsorge, innere Zustände und Stresskompetenz stehen im Fokus.
Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?
Keine – das Seminar ist für Einsteiger:innen wie auch für erfahrene Fachpersonen geeignet.
Wie läuft das Seminar ab?
- Zeit: 09.15 – 17.15 Uhr
- Ort: Präsenzseminar
- Methoden: Körperarbeit, praktische Übungen, Reflexion, Coachingmodelle
- Präsenzzeit: 7 Stunden (Entspricht den EMR-Vorgaben)
- Teilnehmende: max. 24 Personen
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung für leichte körperliche Übungen, Hausschuhe und Schreibzeug.
Entspricht das Seminar den EMR-Vorgaben?
Das Seminar entspricht den Vorgaben der Fort- und Weiterbildungsordnung des EMR. Die bescheinigte Präsenzzeit beträgt 7 Stunden.
Dozent:in
Nicole Cavegn
Nicole Cavegn ist Empowerment durch und durch. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen in herausfordernden Situationen dabei, in ihre volle Kraft und ihr Potenzial zu kommen und dort zu bleiben. Als Ex-Burnoutlerin, Coach, Mutter und selbständige Unternehmerin weiss sie aus Eigenerfahrung, wie wichtig es ist, sich selbst abzugrenzen und immer wieder Klarheit, Energie und Tatkraft geben zu können. Ihre Best of’s gibt sie in ihrer Onlineausbildung, als 1:1 Coach, als Beraterin für Krankenkasse und Firmen und als Speaker mit viel Freude & Humor weiter. Sie hat die Life Junkie World gegründet mit dem Ziel, Menschen zu empowern, damit diese sich und andere weiter empowern.
Background: Nicole Cavegn hat Psychologie, Medien und BWL studiert, diverse Therapie- und Coachingausbildungen absolviert, einen CAS in Coaching Advanced und ist internationale Bewegungs- und Fitnessexpertin mit über 20 Jahren Erfahrung.
Ich unterrichte an der Apamed: