Essence Encounter Night Bewegung, Begegnung & Achtsamkeit

Essence Encounter Night

Ein Abend für Bewegung, Berührung und Begegnung: Wir tanzen, wir spüren, wir sehen einander, wie achten aufeinander. In kleinen achtsam angeleiteten Formaten verdichtet sich der Kontakt – zu dir selbst, zu den anderen, zum Feld der Gruppe.

Essence Encounter Nights verbinden die Lebendigkeit freier Bewegung mit der Tiefe echter Begegnung: Musik, Atem und Nähe verschmelzen zu einem Erfahrungsraum, in dem Lebendigkeit, Freude und Verbundenheit spürbar werden. Die besondere Erfahrung: Wir brauchen nichts als diesen Rhythmus, um ganz im Leben zu sein.

An diesem Abend möchten wir die essentiellen Aspekte der Begegnung in einem stimmungsvollen und lockeren Rahmen erleben lassen. Wir gehen dabei von wichtigen Eckpunkten der heilsamen Beziehung aus – Wahrnehmung, Akzeptanz, Mitgefühl, Zuwendung, Bewegung.

Wir sprechen anfangs über Ethik als die Kunst, Begegnung zu erleben, die lebensbejahend stimmt – eine Ethik der Freude. Wir stehen auf und folgen aufkommenden Bewegungsimpulsen, bis diese zum Tanz werden. Es geht um Präsenz: wahrnehmen und wahrgenommen werden. Wir teilen mit, was wir in der Gegenwart eines anderen erleben, was wir mitfühlen und wie wir jeweils sind. Der Austausch öffnet sich zum Kreis der Mitmenschen, von dem widerum Impulse zu Bewegung werden, die Tanz entstehen lassen: sich vom anderen affizieren lassen, Bewegungen zu eigenen Bewegungen machen. Die Musik begleitet den freien Selbstausdruck. Jeder ist einmalig. Jede tänzerische Bewegung eine Möglichkeit, völlig frei in ihren Ausdrucksformen.

Begegnung, die berührt. Bewegung, die befreit.