Brain Gym ist ein englischer Ausdruck und bedeutet Gehirngymnastik. Brain Gym besteht aus einer Reihe verschiedener Übungen, durch die besser und einfacher gelernt werden kann. Es handelt sich um einfache Übungen für Menschen jeden Alters. Diese Bewegungsübungen bewirken eine Aktivierung von bestimmten Gehirnarealen, wodurch sich unsere Denk- und Bewegungsfähigkeiten erweitern. Brain Gym ist also eine sehr effektive Methode, mit der Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen aktiviert und verbessert werden können. Sie basiert auf dem Wissen und den Erfahrungen der angewandten Kinesiologie, der Lernpsychologie, der Gehirnforschung und der chinesischen Meridianlehre.

Brain Gym I widmet sich der Dimension der Lateralität (rechts - links) mit dem Schwerpunkt der Verbesserung der Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften mit den Themen:  

• Positive Haltung zum Lernen
• Wahrnehmungsfähigkeiten, Hand- und Augenkoordination
• Brain Gym-Übungen (Energieübungen, Mittellinienbewegungen, Längungsübungen)
• Aktionsbalancen Sehen, Hören, Schreiben
• Dennison-Lateralitäts-Bahnung
• Verankern 

In Brain Gym II wird das Verständnis von Gehirn und Körper auf alle drei Dimensionen erweitert. Wir verfeinern und überprüfen unser Verständnis von Lateralität und fügen Zentrierung (oben - unten) und die Fokussierung (vorne - hinten) hinzu. In Aktionsbalancen erforschen wir jede Dimension für sich und kombinieren sie dann in der X-SPAN Balance. Wenn die drei Dimensionen zusammenarbeiten, ist unser System balanciert und wir können kommunzieren, organisieren und verstehen. Steht eine oder mehrere dieser Dimensionen im Konflikt mit einer anderen, wird der Lernprozess beeinträchtigt oder unterbrochen.

Brain Gym II erlaubt uns, Entwicklungsebenen anzuerkennen und auszubilden, die oft ignoriert, übersehen oder missverstanden werden.

Voraussetzungen:
Brain Gym I: Touch for Health I
Brain Gym II: Brain Gym I

Anerkennungen:
EMR, ASCA, NVS

Zeiten:
Freitag 13.15 - 17.15 Uhr
Samstag und Sonntag jeweils 09.15 - 17.15 Uhr

Kosten:
CHF 390.-- pro Kurs zzgl. Manuale