Was ist EFT oder Emotinal Freedom Techniques?

EFT ist eine einfache Methode und keine Therapie. Sie löst energetische Blockaden, die sich in körperlichen oder emotionalen oder psychosomatischen Symptomen äussern. Mittlerweile wird EFT weltweit angewandt. Zahlreiche Studien über die Wirksamkeit liegen vor.

EFT ist elegant und effektiv. Manche EFT-Behandlungen dauern einige Minuten oder gerade einmal eine Stunde und können dauerhaft von Problemen oder Symptomen befreien. Allerdings: komplizierte Themen brauchen mehrere Sitzungen wie beispielsweise bei Verhaltensänderungen bei Zwang oder Sucht.

EFT wird erfolgreich eingesetzt bei funktionalen, körperlichen Beschwerden, chronischen Schmerzzuständen, stressbedingten Schmerzen, Stoffwechselstörungen und allen emotional-seelischen Beschwerden und Beziehungskonflikten bis zu Leistungs- und Erfolgsblockaden. Positive Ergebnisse stellen sich meistens sofort ein und sind normalerweise von Dauer.